孕期及產後痔瘡

懷孕期間或剛產後的痔瘡問題，可以這樣緩解：

•  避免便秘

避免解便時在馬桶上出力排便的動作，出力時間最佳是7-10分鐘內；作息正常、少量多餐，多攝取水份(每日2000cc)和高纖維質食物。
必要時，補充益生菌，或纖維補充品，或請醫師開立安全軟便劑mgO或輕瀉劑Senokot(SennosideA+B)幫助排便。

• 避免長時間久坐或久站

養成規律運動的習慣，幫助循環，也可做凱格爾運動收縮會陰部和肛門附近的肌肉、增進肛門部血液循環。

• 左側躺

改善血液回流狀況；平躺會使脹大的子宮壓迫下腔大靜脈，所以建議睡眠或休息時多採左側躺姿勢。

• 保持肛門周邊清潔

排便後用免治馬桶或蓮蓬頭，以小水柱溫水沖洗肛門部，並用毛巾或紙巾輕輕壓乾，千萬不要用衛生紙用力乾擦，可能讓痔瘡出血或潰瘍。

• 嚴重腫脹、灼熱、疼痛時

使用含有抗發炎成分或血管收縮成分的痔瘡藥膏，配合局部冷敷，可減緩痔瘡發作時的不適；也可在醫師的指示下使用塞劑，幫助消腫。

• 每天溫水坐浴可緩解痔瘡疼痛

每天坐浴臉盆溫熱水一至三次，每次15-20分鐘，可增進肛門循環、軟化痔瘡血栓，使疼痛減緩。
如果蹲坐下來的姿勢對懷孕中的妳太過勉強，每天排便前後，或早晚各一次，使用蓮蓬頭小水柱的溫水沖洗肛門部5分鐘，一日3-4次，也可以達到一樣的效果。

• 門診挑出血栓痔瘡內的血塊

在懷孕中突然發作的血栓痔瘡，雖然不能手術，但可以在門診請醫師以針頭輕輕挑破血栓，將血塊擠出來，不但可以立即緩解症狀，也能預防再一波血栓的襲擊。

• 手術時機

其實，自然產後隔天就能接受痔瘡手術，但考量到有些病人產後會陰腫脹問題，一般建議自然產後3-5天，剖腹產後14天，是適合處理產後急性疼痛痔瘡的時機。

至於，有痔瘡困擾，手術該在生完第一胎就做手術?還是忍到懷孕再生第二胎之後做?
如果您本來就有痔瘡問題，第一胎孕中或產後又飽受痔瘡困擾，那麼，在準備懷第二胎前來解決這個問題，可以避免您在第二胎初懷孕時就被痔瘡找麻煩。

微創痔瘡術後的復發率極低，在我們上千例的手術病例中，許多女性朋友也在術後經歷懷孕的考驗，但鮮少有孕產後再度復發的情形，請安心接受手術，開心復原。

禾馨微創痔瘡手術以靜脈舒眠方式麻醉，手術時間約60-90分鐘，從來到院所到離開大約三小時的時間，復原期大約一週左右；若在坐月子期間接受手術，可在醫師建議下搭配長效止痛針劑輔助止痛，照顧簡單、不影響日常活動，且不影響哺乳。

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鍾雲霓醫師簡介及預約掛號