如果明年想過第一次父親節，第一件事情請一定要先做到……來做一次精液檢查！

夫妻關於不孕的檢查很多，但男生的檢查很簡單，就只有精液檢查一項。

女生要檢查輸卵管、要抽血、要照卵泡，有時候還要量基礎體溫表，要照陰道超音波，都是不舒服的檢查。相對於此，男生的檢查單純許多，就只要取一盒精液送驗，就這樣。


分析評估男性精液是否正常

我們會將獲取的精液送驗分析，在這份報告裡，醫師主要會視精蟲濃度（每CC精蟲數量）、活動力、外觀型態，來評估精蟲報告是否正常。以下是WHO在2010年提供的正常值：

✓ 濃度：想正常受孕，每cc要有1500萬隻蟲蟲。

✓ 活動力：想正常受孕，至少要40%的蟲蟲能動。

✓ 外觀型態：在高倍下蟲蟲的頭形是不是正常，正常值是4%！

不合格的精液報告，依輕重程度有的只需要改善一下生活方式，例如戒煙戒酒，還是可以讓女性自然受孕。比較嚴重的例如濃度少一個0的情況下，建議直接就做試管嬰兒，免得耽誤女性寶貴的生育年齡。


男女備孕期，日常好習慣不能少

但即使這份報告是正常的，我們還是建議，男性在備孕過程中還是要：

（1）少碰菸酒 （2）作息正常 （3）適度運動

因為目前已經有研究顯示，即使精液正常可以順利讓女生懷孕，但是男人抽煙喝酒或不正常飲食等行為，無形中還是會影響精蟲裡的基因，受精之後甚至後代發育的表現，也就是，生下來的小朋友在數十年後，比較可能有一些代謝症候群等慢性疾病。

現在的觀念，爸爸的年齡、生活習慣等，都會影響精子內一些基因的表現，甚至影響到子女的代謝。在老鼠的實驗可以證明，給公鼠吃西式高脂低蛋白的飲食，子代小鼠也會有代謝上的問題。所以男生千萬不要以為，交出遺傳物質就好像沒事了，現在過的生活方式，也正影響精子裡頭的遺傳物質表現喔！以前外國人常講You are what your mother ate，意指媽媽吃的東西，造就了小孩日後的體質，其實同理，我們也可以講You are what your father ate. 父母雙方對孩子都有著至關重要的影響，從還是精卵的階段，就要好好把關、好好照顧了！


夫妻第一次就診，同步立即做精蟲檢查

最後不忘再強調一次──建議夫妻雙方第一次就診，先生立即做一次精蟲檢查！

因為就門診情況，常常遇到許多女性吃了很多排卵藥，也照日期排卵好幾個月，最後先生才願意做精蟲檢查，卻發現其實是男性報告不及格，這讓之前一路辛苦的女性，在做完各種檢查及治療後感到備受委屈。

在此呼籲男性朋友們，體恤辛苦的老婆大人，請記得初診就來驗蟲蟲喔！