【禾馨小漫畫．寶寶脹氣按摩法】

寶寶會因為便秘或脹氣問題哭鬧嗎？
對於容易肚子脹氣、便秘的寶寶
可以透過脹氣按摩法舒緩喔🙌
跟著以下步驟做，不僅能減輕寶寶不適，還能與寶寶關係更緊密~

舒緩運動：
1. 腳踏車：媽咪雙手抓著寶寶的腳，像在踩腳踏車一樣幫寶寶運動
2. 青蛙腳：將寶寶雙膝向上推至腹部，再將雙腿伸直放鬆

按摩方法：
在按摩前，爸比媽咪可以將自己的雙手搓熱，再進行按摩唷
1. 由內往外撥
2. 順時針畫圈
3. 由上往下梳
⚠️0～3個月的寶寶按摩不要太大力，3個月以後才能慢慢加重力道