不少媽咪提問💌 「幾週之後才可以催生呢？」👶🏻
這問題，我們蘇媽媽 蘇怡寧醫師愛碎念 前陣子也有提到👇🏻

【關於催生的時機】
一般來說從懷孕37週開始，寶寶已接近足月狀態
媽咪們就可以開始和產科醫師討論
寶寶目前的成長狀況、體重評估，以及後續的生產規劃👶🏻

如果孕期狀況穩定，也能在醫師評估下
慢慢嘗試一些較溫和的「自然催生法」，像是：
🔸產前練習手擠乳：刺激泌乳反射與子宮收縮
🔸保險套大解放：精液中含有前列腺素，刺激子宮頸收縮
🔸增加性行為：刺激催產素分泌
當然也可以適度增加活動量，散步、骨盆運動等
慢慢幫助身體做好迎接產程的準備✨

不過，每位媽咪與寶寶的狀況都不同
是否適合催生、何時安排，其實都沒有標準答案～
還是需要由專業產科醫師依照孕期狀況進行評估喔！
※如前置胎盤不建議進行催生
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