想說的話

我是身心科醫師，也是兩個孩子的媽媽。
經歷了兩次生產，我意識到一個女人，並不是在孩子出生的那一刻才開始成為母親。

不論是在備孕中、懷著或已經有孩子；曾經有過孩子，很想要有孩子卻不可得；害怕、不敢想像有孩子，或僅僅是思考過可能成為母親，這都是成為母親的過程。

而這過程中，身心會經歷極大的變化與挑戰，有時甚至讓我們自己也覺得不認識自己了
一切都變得充滿「不確定」、無法控制，因為這是以生命孕育生命，成長的必經過程
但是，即使理智上知道，心裡還是覺得很恐懼：「我做得到嗎？」「我，還是我嗎？」

有時我會想，如果我剛當上媽媽的時候，在我不知道怎麼做才對的時候
能有個人告訴我：「放心，你做的沒問題」，是不是那段時間，就不會感到那麼孤單？

我是吳依倫醫師，希望在禾馨身心科門診
能陪你在成為母親的路上
不再感到孤單，重新找回自己的力量